برای کنترل خشم چکار کنیم

 

کنترل کردن خشم کار بسیار سختی است. وقتی کسی در خیابان جلو راهتان را می‌گیرد، خون جلو چشمانتان را می‌گیرد؟ وقتی فرزندتان حرفتان را گوش نمی‌کند، فشارخونتان حسابی بالا می‌رود؟ عصبانی شدن حالتی کاملاً طبیعی و سالم است – اما خیلی مهم است که به طریقی مثبت با آن برخورد کنید. عصبانیتی که کنترل نشود، می‌تواند هم برای سلامتی‌‌ و هم زندگیتان مضر باشد.

چرا ایستادن در صف اعصابمان را خُرد می‌کند؟

 

بیشتر ما ایرانی‌ ها آدم‌های کم ‌صبری هستیم و ایستادن در صف یکی از بدترین و اعصاب ‌خُردکن ‌ترین قسمت های زندگی برای ماست. واقعیت این است که مدت ‌زمانی که احساس می‌کنیم در صف ایستاده‌ ایم بسیار طولانی‌تر از مدت‌ زمانی که واقعاً در صف ایستاده‌ ایم به‌نظر می‌رسد. دو دقیقه هم می‌تواند مثل برق بگذرد و هم می‌تواند به اندازه دو ساعت برایمان طول بکشد. در زیر به هشت دلیل اشاره می‌کنیم که باعث می‌شود تصور کنیم ایستادن در صف طولانی و خسته‌کننده است.

۱٫

چطور به کسی بگوییم که دهانش بوی بد می دهد

اینکه بخواهیم به یک دوست یا آشنا بگوییم که تنفسش بدبو است، ممکن است باعث ناراحت شدن او شود، مخصوصاً اگر آن شخص خودتان باشید یعنی کسی این حرف را به شما بزند. در این مقاله راه حل آنرا برایتان عنوان می کنیم.

چگونه رفتار صحیحی با خانم ها داشته باشیم

رفتار صحیح : برخی از آقایان واقعاً کم لطف و بی اعتنا هستند. خانمها به  شدت نیازمند تشکر و قدردانی بوده و تمایل دارند که طرف مقابل همواره و در همه حال علاقه و محبت خود را به آنها ابراز کند.

خانمها به کسی احتیاج دارند که بتوانند از نظر روحی با او ارتباط برقرار کنند. آنها کسی را می خواهند که بتوانند با تمام وجود به او اعتماد کنند؛ به دنبال یافتن مردی هستند که بتوانند با او آزادانه در مورد مشکلات خود صحبت کنند و آمال و آرزوهای آتی خود را مطرح نمایند. اصولاً خانمها موجودات عجیب و مرموزی هستند، اما اگر فقط بخواهید و بتوانید صادقانه نقش یک شریک و همدم عاشق را بازی کنید آنها هم با اخلاص تمام معنای عشق حقیقی را به شما نشان خواهند داد. اگر در پی بدست آوردن عشق حقیقی خود هستید، باید با رفتار و گفتار خود به او اثبات کنید که صمیمانه دوستش می دارید.

چگونه همزمان با همسر خود به ارگاسم برسیم